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♣ 今後の目標 ♣♣

...2013/03/21 05:53...

2013032008010000.jpg

いやぁ~

春になりましたね^^



山を歩いていても、うぐいすの鳴き声がとてもたくさん聞こえる様になりました。

冬場はどこに隠れてるんだろ???





昨日は早朝3時から操山へ走りに行ってました。

2013032003360000.jpg

ももルルのヒサさんと一緒に操山徘徊トレイルです。

2013032003470000.jpg

景色も写真ではわからないけど、早朝と言うより夜景です。

その後は仕事で通勤RUN。

2013032008040000.jpg

朝4時間、通勤RUNで2時間、約6時間動いた事になります。

いい練習になりました^^


なんでそんなに走ってるのかっていいますと。

4月 7日 正木山トレイルランニング ロング

4月20日 高梁歴史街道マラニック  77km

6月 1日 しまなみ街道ウルトラ  100km

7月13日 14日
      おんたけウルトラトレイル100km



と、目指すは7月のおんたけウルトラトレイルに向けての練習です。

昨年の村岡に続き、ウルトラへの挑戦2回目・3回目を予定しています。

これが終わったら、また次ぎの目標を考えようと思います。



まずは準備期間のレースでしっかりと走りこみ。

本番では制限時間の20時間以内での完走、そして大きな怪我をしない事。

これを目標に頑張ります。



その後、夏場は村岡までゆっくりしようかな。



こんな感じで、今後はトレイルを主にロードはフルマラソン以上に挑戦していきます。

密かに、来年は萩往還140kmにチャレンジしたいと思ってます(ナイショ♪



がんばるぞーヽ(`▽´)/
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