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♣ 2013 今年の抱負 ♣♣

...2013/01/02 06:54...

皆々様、お正月いかがお過ごしでしょうか?

お正月も2日になりました。

我が家はこの様に、お正月らしく遊んでいます。

段階を経て、ご覧下さい。

P1000230.jpg

P1000231.jpg

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P1000235.jpg

P1000234.jpg


ん?

誰だ?バカ親子だなんて言ったやつは。



とまぁ、さておき、

今年39歳になる私、個人的な今年の誓いをしたいと思います。



(去年の抱負はこれ http://furukawake.blog84.fc2.com/blog-date-20120101.html)




ですね、去年は65kgになる事が出来てません。

これ長期戦になってますね。

今年は絶対にやらねば。。。

77kmのウルトラマラニックは無事完走出来、村岡にも挑戦しました。

フルマラソンは3.5手前までいけたし。

去年もそれなりに加速したと思います。



さて、2013年の抱負は・・・




題して!

「第5期 肉体改造!」



思えば4年前の禁煙から始まり、減量、血圧の薬、ジョギング開始・・・等など

様々な肉体改造をしてきました。



今年は第5期として、必ずや60kg台を早く達成し、キープしたいと思います。

それが色々なものに繋がる、先も見えてくる、そう思っています。

怪我の防止にも近いでしょう。



と、同じ事ばっか毎年言ってる気もしますが(笑



具体的数値とプロセス。

「初トライアスロン挑戦!」

「今年中にフルマラソンサブ3.5」

「しまなみウルトラマラソンサブ12」

「丸亀までに体重60kg台」

「ランニング継続293日やぶり」





ぁ!

自転車がないっ! 




とまぁ、そんなこんなで今年もテンションあげていきます!

さらなる高みに、自分をもっていきたいです。




という訳で、JOG継続3日目に行ってきます^^
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探偵GODのコメント
確かにね
【2013/01/03 10:06】
URL | 探偵GOD #USldnCAg[ 編集]

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