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♣ ☆祝☆ トレーニング100日連続達成! ♣♣

...2012/03/21 06:26...

皆々様

おはようございます。



今朝で、無事達成しました100日。

思えば長く険しい道のりで・・・・・でもなかったかな?


120313_204802.jpg



まぁ、継続する事に何の意味があるのか?はわかりませんが、

心は確実に強くなってるでしょう。



雨の日の

「走るのどうしようか・・・」

みたいな迷いもゼロだしー(笑

「明日走る為に飲み過ぎるのはやめよう」

とかも少しだけ思うし(これは少しだけね



しいていえば、レース前後の調整が難しいかな。

レース前はRUN&WALKでうまく調整、

レース後は脚をいたわるゆるjogを。



シーズン中なので毎日の積み重ねもだいぶ距離を落としています。

距離増やすと故障しそう。



まぁ、

そんなこんなで、どんどん行きますよ!



4月のトレイルとウルトラの2レース、

それと、5月初挑戦のえびす・だいこくウルトラ100km

この3レースの前後をどうやってクリアしようか・・・

調整も楽しんじゃいます。

\(^o^)/
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100日おめでとう(^-^)/
なかなか出来ん事!


【2012/03/22 10:26】
URL | ふっく #-[ 編集]


ありがとう^^
どんどん行くよ!
【2012/03/23 06:25】
URL | ますた #-[ 編集]

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